梁の家webmasterのシバタです。
おすすめ！料理が何もないのもアレなので、今流行ってるらしいアレをご紹介します。
 

ブゴク鍋

はいはい、ブゴクブゴク。ブゴクって何なの？　新しいモビルスーツ？
 
マスター「棒ダラだよ」
棒ダラって、タラの干物のことなのね。今日検索して初めて知りました。
 
この写真だとわかりにくいけど、中に沈んでる茶色っぽいのが、たぶんブゴク。きっとブゴク。
見るからにヘルシーっぽい鍋ですね。
 

 
マスター「魔女たちの22時で紹介されたんだよ」
それは見てなかったけど、そういえば最近あちこちで聞くわ。美容にいいとかなんとか。
 
マスター曰く、ブゴクは高タンパク低カロリーで、40代以上の女性に特におすすめ。赤ちゃん肌になれちゃうそうです。
それは朗報！
そろそろアラフォーの私もブゴクっておかなければ・・・。
 
いい感じに煮えたところで、マスター自ら取り分けてくれますよ。
モヤシと豆腐たっぷりですね。
 
ブ・ゴ・ク！ブ・ゴ・ク！（私の中で鳴り響くブゴクコール）
 
おおお、なんか野菜たっぷりでおいしそう！
さっそくいただきまーす。
 
うん、このスープ、すっごくいいダシが出てます。干し貝柱のスープみたいな「濃縮魚介」っぽい香り。これがブゴクの力なのね。
 
入っているのは、豆もやしに赤ピーマン、豆腐といったところ。
豆もやし好きなんだよねー。
 
あれ？でも、見た目はものすごくさっぱりなんだけど、ぴりっとさわやかな辛みがありますよ？
マスター「青唐辛子が入ってるから」
青唐辛子と言っても激辛品種じゃないので、ちょうどいいアクセントになってます。
辛いもの得意じゃない人でも大丈夫ですね。
 
そんなわけで、ブゴク鍋を満喫してきました。翌日のお肌はいつもよりプリプリしていたような気がします。
さらに、二日酔いにも効果があるらしいですよー。
 
おいしいうえに美容と健康にもいいブゴク鍋、おすすめ！です。